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秦皇岛市老科学技术工作者协会

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通知:明天下午开讲“情绪管理”,来听听吧  

2013-01-10 17:56:14|  分类: 各级通知 |  标签: |举报 |字号 订阅

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明天下午2点10分(1月11日,本周五),《市民身心健康大讲堂》“情绪管理”开讲,地点在太平洋保险公司寿险八楼会议室(河北大街家惠超市对面,从大唐会所乘电梯上八楼),由国家高级心理保健师郑伟华主讲。开心、乐观、满足、热情的正面情绪,可以给人们生活的正能量;难过、委屈、伤心、害怕等种种负面情绪,则会降低个人生活质量,因此,管理好情绪尤为重要。情绪管理到底是怎么回事,工作、生活中如何激发、保持、维护良好情绪,怎样避免、克服、消除不良情绪?这是一门大学问。来吧,我的朋友,来听听专家的忠言吧,让我们共同努力,了解情绪管理,学会管理情绪,让我们的每一天更开心快乐,把日子过得更有意义。

秦皇岛市老科协秘书处

2013年1月10日17:56:19


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